Onlinekurser

Lanseringserbjudande

Medlemspris på Wellness by Lefterow APP

Vitbalans på 30 dagar

Hitta vägen till ett mer alkoholbefriat liv. Ge din kropp den nystart du behöver.

Livsbalans på 30 dagar

Uppnå fysisk, mental och social hälsa. Följ Lefterow-metoden och ge dig själv en nystart.

Livbalans på 30 dagar och Vitbalans på 30 dagar är två unika onlinekurser och livsstilskoncept utvecklade av Annette Lefterow. 

Livsbalans på 30 dagar lanseras nu för första gången i en app-version där du kan starta din hälsokur när som helst. Premiär den 1 september. 

Vitbalans på 30 dagar är en helt ny onlinekurs för dig som vill unna dig 30 vita dagar utan alkohol, få hjälp att förändra ditt alkoholbeteende och rena kropp och tanke. Premiär den 1 oktober. 

Bägge onlinekurser består av digitala kursbrev i kombination med digitalt kursmaterial i Wellness by Lefterow app. 

Meditativ Skrivarkurs

Dämpa stress och skriv dig till mer harmoni

Meditationsvecka

21 guidade meditationer på 7 dagar
Dela det här: