Wellness coachning online

Wellness online för dig I PostNord

Varmt välkommen att anmäla dig till höstens wellness coachning online för dig i PostNord.

Wellness coachning online består av veckans coachbrev som kommer till din epostadress varje måndag kl. 06.00. Du får tips och program för din egenvård, veckans 4 aktiviteter, recept ur wellnessköket och inbjudningar till digitala evenemang. Som del av wellness coachning ingår månadens wellnessmorgon online, månadens godnattwellness online och månadens wellnesswalk online. Du kan boka wellness coachning per månad eller säsong.

Bilden visar höstens utbud av wellness coachning med Annette Lefterow

veckans coachbrev med wellness online

Morgonwellness online

godnattwellness online

wellnesswalk online

Bilder visar Morgonwellness online
Bilden visar Godnattwellness online med Annette Lefterow
Bilder visar wellness walk online

Vakna med wellness. Börja din morgon i harmoni. Sändningen startar första söndagen i varje månad kl. 10.00 med mentala multivitaminer, hälsotips, meditation och övningar.  

Somna med wellness. Sov bättre med wellness. Avsluta din kväll i harmoni. Sändningen startar en onsdag mitt i månaden kl. 21.00 med godnattprat, meditation och övningar.  

Let´s wellnesswalk. Livesändningen startar sista lördagen i varje månad kl. 11.00. Ta med mobilen ut i naturen där du är, logga in och promenera. Under promenaden kan du delta i en digital tipsrunda.

För och eftermamn
Spela videoklipp
Dela det här: