Din guide till hälsa och livsbalans

Wellness by Lefterow

Följ Lefterow-metoden med Annette Lefterow

Lefterow-metoden

Annette Lefterows hälsofilosofi bygger på 8 vägar till hälsa och livsbalans genom yoga, pilates, meditation, ayurveda, träning, mat, spa och dans. 

Wellness by Lefterow APP

Följ Lefterow-metoden och kom i livsbalans

Meditationsvecka

21 guidade meditationer på 7 dagar

Meditativ Skrivarkurs

4 föreläsningar och 20 skrivövningar

Livsbalans på 30 dagar

Må bättre utan hälsostress och prestation

Webinar med Annette Lefterow. Kostnadsfritt att delta.

Ta del av Lefterow-metoden som bygger på 8 vägar till hälsa och livsbalans genom yoga, pilates, meditation, hälsokunskap, träning, mat, ritualer och dans. Wellness by Lefterow är en livsstil för dig som vill ta hand om din fysiska och mentala hälsa genom egenvård i vardagen, hemma. Kom i livsbalans i lugn och ro, utan hälsostress och tidspress. Exklusivt kurserbjudande till dig som deltar. Välkommen!

Anmäl dig här

Words by Lefterow

Välkommen till Annette Lefterows skrivarblogg
Dela det här: