Din guide till hälsa och livsbalans
Wellness by Lefterow
Följ Lefterow-metoden med Annette Lefterow
Lefterow-metoden
Annette Lefterows hälsofilosofi bygger på 8 vägar till hälsa och livsbalans genom yoga, pilates, meditation, ayurveda, träning, mat, spa och dans.
”Unik guldgruva med förstklassiga wellnessnycklar, en sådan lyx att få ta del av Annette Lefterows livsverk! Rekommenderas varmt till alla som vill stärka och underhålla sin hälsa och sitt välbefinnande!”
”Ett dignande smörgåsbord av härliga övningar för kropp och själ och för alla tillfällen under dagen och kvällen. Även recept och ett wellnesskök finns att tillgå i appen. Möjlighet att integrera med likasinnade i en community. Detta är en mjuk och vänlig app. Jag längtar efter alla tillfällen att göra mina wellnessövningar för jag mår så bra av dem”
”Fantastisk app med wellness i centrum med ett smörgåsbord av övningar, pilates, yoga, meditationer samt forum för kontakt med wellness-vänner för tips och utbyte kring wellness i livet, köket m.m”
En källa till hälsa och inspiration! Annette Lefterow är en sann pionjär inom Wellness och en riktig förebild! Det här är en fantastisk källa till kunskap och vägledning inom hälsa för kropp och själ. Vilken rik och generös palett av hälsotips och inspiration! Tack!
Föregående
Nästa
Webinar med Annette Lefterow. Kostnadsfritt att delta.
Ta del av Lefterow-metoden som bygger på 8 vägar till hälsa och livsbalans genom yoga, pilates, meditation, hälsokunskap, träning, mat, ritualer och dans. Wellness by Lefterow är en livsstil för dig som vill ta hand om din fysiska och mentala hälsa genom egenvård i vardagen, hemma. Kom i livsbalans i lugn och ro, utan hälsostress och tidspress. Exklusivt kurserbjudande till dig som deltar. Välkommen!