Medlemskap
Bli medlem i Wellness by Lefterow app
Kom i livsbalans med hälsoprofilen Annette Lefterow som din guide till wellness. Lefterow-metoden bygger på 8 vägar till harmoni och välbefinnande genom yoga, pilates, meditation, träning, hälsokunskap, mat, ritualer och dans. I Wellness by Lefterow app hittar du den wellness du behöver för att ta hand om din hälsa och livsbalans där du är, här och nu. Livesändning varje vecka. Wellness-community för medlemmar. Tracking – se följa dina resultat i appen.
Träning, meditation, yoga, workshops, pilates, hälsotips, ritualer, promenader, morgonwellness, yogalates, godnattwellness, dans, skrivövningar, egenmassage, föreläsningar och livsplanering hjälper dig att bygga styrka, balans och harmoni i kropp, tanke och själ. Fysisk hälsa, mental hälsa och social hälsa är tre aspekter som tillsammans utgör en helhetsfilosofi inom Lefterow-metoden. I wellnessköket blir du din egen bästa vardagskock. Här hittar du recept för din frukost, lunch och middag samt konsten att göra nyttiga energisnacks och sätta guldkant på vardagsmaten.
Som medlem har du tillgång till ett exklusivt community där du kan inspirera och inspireras av andra medlemmar. Vi delar wellness, upplevelser, matinspiration, kreativitet och allt mellan himmel och jord. Mätbara resultat av din nya livsstil med Lefterow-metoden får du med hjälp av effektiva verktyg för att bland annat hålla koll på din meditation, fysiska aktiviteter, din sömn, hur du mår och din dagliga livsbalans.
Månadsprenumeration (129 kr/mån) aktiverar du direkt i App Store eller Google Play. Här i vår butik kan du köpa ett årsmedlemskap. Pris 995 kr. Uppgradera till Medlem All Inclusive och få tillgång till alla våra onlinekurser.
Veckans livesändning – Varje vecka sänder Annette live direkt i appen för dig som är medlem. Passa på att ställa dina personliga frågor och önskemål.