Wellness by Lefterow
Välkommen till Wellness by Lefterow
Upptäck Lefterow-metoden, ett hälsokoncept som omfattar åtta vägar till hälsa och livsbalans. Genom en kombination av yoga, pilates, meditation, hälsokunskap, wellnessritualer, vardagsmotion, wellnessköket och meditativt skrivande, guidar Annette Lefterows hälsofilosofi dig mot välmående och egenvård i vardagen. Upplev effektiva verktyg för att minska stress, öka styrka och förbättra ditt välbefinnande. Följ med på resan mot en hälsosam och balanserad livsstil med wellness.
Annette Lefterow - din guide till wellness
Annette Lefterow är en välkänd profil inom hälsa och välbefinnande. Med vår digitala plattform och Annettes expertis inom wellness kan du nu få tillgång till hela vår värld av wellness direkt i appen och på webben. Upptäck fördelarna med att bli medlem och få tillgång till hela Lefterow-metoden.
Och för dig som först vill prova på och inspireras kostnadsfritt, rekommenderar vi ett besök in i våra digitala wellnessrum här på wellnessbylefterow.com Fördjupa dina kunskaper med en av våra onlinekurser inom hälsa som du kan utföra direkt i appen eller på webben.
Ta steget mot en mer stressfri framtid, var du än befinner dig. Välkommen till en digital resa mot ett mer harmoniskt och stressfritt liv med Wellness by Lefterow.
Följ Lefterow-metoden
Här på wellnessbylefterow.com kan du prova på olika delar av Lefterow-metoden i våra digitala inspirationsrum för Yoga, Pilates, Meditation, Föreläsningar, Wellnessköket, Wellnessritualer och Hälsokunskap. Som en av våra wellnessvänner får du digitala inspirationsbrev (kostnadsfritt). Anmäl dig här och låt dig inspireras av det senaste inom wellness som livsstil.
Mission
Lefterow-metoden handlar om att sprida hälsosam kunskap till alla som vill ha och behöver den – för folkhälsan.
Vision
Med wellness i vardagen kan vi alla göra vårt bästa för att stärka vår funktion och verka för ett friskare liv.
Värdeord
- Be good. Do good. Feel good.
- Var din egen bästa vän
- Optimera din livskraft här och nu