8 starka tankar att tänka på
Vi tänker. Vi funderar. Vi analyserar. Vi tänker fel. Vi tänker rätt. Vi tänker om. Vi tänker för mycket. Vi tänker inte alls. Tanken är alltid närvarade eller frånvarande, på ett eller annat sätt.
Här kommer 8 starka tankar att tänka på när du behöver peppa dig själv.
- Jag får nu den kraft och energi som jag behöver.
- Jag är fullkomlig och underbar precis som jag är.
- Jag har rätt att leva mitt liv så som jag vill och behöver.
- Jag väljer min egen livsväg.
- Jag är min egen bästa vän.
- Jag är stark.
- Jag är modig.
- Jag gör det bästa med resten av mitt liv.
Att vara sin egen bästa vän är mer än viktigt i dessa tider. Du behöver ditt eget stöd och din omtanke för att klara detta tuffa livsklimat vi alla lever i. Ta hand om dig själv. Kämpa för din fysiska, mentala och sociala hälsa.
Tro, hopp och hälsa!
#vardinegenbästavän #wellnesseveryday
