Wellnessküche

Annette Lefterow meditiert

Sov bättre med Wellness

Att vara så stressfri som möjligt under dagen lägger grunden för en bättre sömn.  Problem att sova gott? Sover du oroligt? Kan man sova bättre

Teilen Sie dies:
Lesen Sie mehr »
Bild zeigt ein Wellness-Zitat von Annette Lefterow

5 Wellnesstips och en Höstmeditation

https://youtu.be/yVgg5DtYpAY?si=eMxOG8BlT3pfcaYk Kära wellness-vänner, Nu drar vi igång ännu en wellnesshöst tillsammans med fokus på livsbalans, harmoni och energi. Sommaren brukar vara kort. Ibland kan den

Teilen Sie dies:
Lesen Sie mehr »
Räkgryta i Wellnessköket

Räkgryta i wellnessköket

Lättlagad och underbart god gryta med räkor och curry Denna favoriträtt smakar bara bättre och bättre gång för gång. Ljuvliga kryddor som förenas i en

Teilen Sie dies:
Lesen Sie mehr »
Laxgryta i wellnessköket

Laxgryta i wellnessköket

En vardagstradition i mitt wellnesskök Vardagsmaten i wellnessköket ska vara lättlagad, ta lagom lång tid att tillaga samt ge en balanserad mättnad som gör att

Teilen Sie dies:
Lesen Sie mehr »
Bild zeigt einen italienischen Buff mit drei Gerichten

Italienisches Buffet

Italiensk sommarbuffé med tre rätter. Ugnsbakade tomater, prosciutto e melone och pastasallad med pesto och bladspenat blir en härlig lunchbuffé mitt på dagen. Den fixar du

Teilen Sie dies:
Lesen Sie mehr »
Das Bild zeigt ein Sorbetto

Sorbetto

Med en sorbetto får du smaken av en italiensk sommarnatt. Denna efterrätt med citron är en klassiker i La cucina Italiana, det italienska köket och

Teilen Sie dies:
Lesen Sie mehr »

Willkommen in meiner Wellnessküche

Teilen Sie dies:
Varukorg