wellness kitchen

Annette Lefterow i solens krigarposition

Wellness som livsstil

Må bättre med wellness Vill du värna om ditt välbefinnande på bästa sätt? Vill du vakna bättre och sova bättre? Vill du bli mer stressfri

Share this:
Read more »
Annette Lefterow demonstrerar ansiktsmassage

Wellness för ditt ansikte

Min mormor inspirerade mig tidigt i livet att använda ekologisk hudvård. Vi mixade egna skönhetsprodukter med allt från lavendel, honung, bananer, havre, basilika och mynta.

Share this:
Read more »
Bilden visar ett blogginlägg med 10 wellnesstips

Mina 10 bästa wellnesstips

Wellness är en livsstil för dig som vill ta hand om ditt välbefinnande varje dag och leva så stressfritt som möjligt. Easy does it. #wellnesseveryday

Share this:
Read more »
Bilden visar hjärtan

Kärlekens dag. Varje dag

Kärleksmeditation Alla Hjärtans Dag Jag önskar dig en kärleksfull dag, vart du än är och i vilken livssituation du än lever. Låt dagen ge tid

Share this:
Read more »
Denna bild visar Annette Lefterow

Tänk om. Tänk rätt.

Prova en guidad meditation i vårt digitala meditationsrum 8 starka tankar att tänka på Vi tänker. Vi funderar. Vi analyserar. Vi tänker fel. Vi tänker

Share this:
Read more »
Bilden visar Annette Lefterow

Lev medan du lever

Livet händer så det gäller att ta det i sina händer och agera medan tid och möjlighet finns att vara här och nu. Och vara

Share this:
Read more »
lotus, flower, lily pad-1205631.jpg

Vila inom dig själv

När du behöver en paus… En guidad meditation med Annette Lefterow för dig som vill varva ner, koppla av och stärka ditt inre. Självläkande och

Share this:
Read more »

Welcome to my wellness kitchen

Share this:
shopping basket